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Venez découvrir les îles de la mer du Nord et de la mer Baltique en Allemagne, une presqu’île en France ou les îles Canaries.

Katja Thomsen am Strand beim Yoga am Meer

Yoga sur mer est une idée de Katja Thomsen, proposer des séjours de Yoga uniquement  en bord de mer. Professeur de yoga et amatrice de voyage, elle a fait de ses loisirs son métier et pourra vous enseigner différents styles de yoga. Depuis 15 ans de nombreux stagiaires reviennent chaque année. Les lieux en bord de mer sont minutieusement choisis pour leur aspect reposant. Vous aurez la sensation de passer des vacances tout en profitant des bienfaits du yoga et d’un enseignement que vous pourrez intégrer à votre vie quotidienne.

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Les destinations de Yoga sur Mer

Yoga sur mer - Sylt

Sylt

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Yoga sur Mer - Amrum

Amrum

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Yoga sur Mer - Helgoland

Helgoland

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Yoga sur Mer - Spiekeroog

Spiekeroog

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Yoga sur Mer - Hiddensee

Hiddensee

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Yoga sur mer - France

France

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Yoga sur Mer - Gomera

Gomera

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Yoga sur Mer - Tenerife

Tenerife

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Yoga sur Mer - Fuerteventura

Fuerteventura

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wave bluYoga & Surf

Cette semaine s’adresse aux femmes qui ont peut-être déjà rêvé du surf, mais qui n’ont jamais osé franchir le pas. Et comme ce sport de glisse n’a pas de limite d’âge, vous serez toutes les bienvenues. J’ai moi-même  débuté la pratique du surf à l’âge de 40 ans. Venez donc profiter de l’océan et des joies du surf : glisser en s’amusant voilà notre devise ! Les destinations des semaines yoga et surf sont le sud-ouest de la France et Fuerteventura aux Canaries.

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Yoga sur Mer - Yoga et surf

Yoga &surf

Yoga et
Surf

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Yoga sur Mer - Detox & Yoga

Yoga &Detox

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wave blu Yoga & Detox

La semaine yoga et détox s’adressent à tous ceux qui recherchent plus de vitalité et qui s’intéressent à la nutrition saine. La cure est végane, sans gluten et composée de légumes et de céréales. Elle renforce le centre du corps et allège le système digestif. Cette offre est en collaboration avec Daniela Herzberg, expert en nutrition des 5 éléments. Des exercices de yoga bien choisis vont renforcer les bienfaits de la cure. Ceci est le seul lieu de Yoga sur Mer qui ne se trouve pas directement au bord de la mer. Cette retraite va se dérouler dans une ferme, à 300 mètres d’altitude avec une vue panoramique sur la mer.

 

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